Leidest Du unter Schlaflosigkeit? Kannst Du nur mit Unterbrechungen schlafen? Du wachst zu früh auf, oder kannst nur unter größten Schwierigkeiten Deinen Tag bewältigen? Schleppst Dich durch den Tag weil Du so müde bist? 

Empfindest Du Ängste, bestimmte oder unbestimmte?

Kommt Dir das selbst unsinnig vor? Grübelst Du oft? Denkst Du oft an alte Situationen und wie Du sie hättest besser bewältigen können?

Young attractive red haired caucasian woman lying in bed late at night trying to sleep suffering from insomnia, nightmares or sleeping disorders. looking stressed and exhausted.